Дорогие ребята!

Предлагаем Вам посмотреть демонстрационные видеоролики правильного выполнения упражнений по ОФП – подтягивание, отжимание , прыжок в длину с места, прыжки на скакалке. Упражнения выполняют выпускники Максатихинской ДЮСШ Виноградов Николай и Карпов Егор под руководством тренера-преподавателя по лыжным гонкам Виноградова Алексея Борисовича. Демонстрационные видеоролики размещены  на нашем сайте в разделе «Дистанционное обучение».

Дорогие ребята!

Предлагаем сделать разминку вместе с Бровиной Ульяной , обучающейся в спортивно-оздоровительной группе на отделении «Баскетбол».

С 1994 года на лыжной базе Чуприяновка под Тверью проводится традиционный марафон на приз Почетного мастера спорта СССР Николая Николаевича Липашова.

Команда лыжников –гонщиков Максатихинской ДЮСШ ежегодно принимает участие в этих соревнованиях.  В 2016 году  член  команды  Максатихинской ДЮСШ  Виноградов Николай стал бронзовым  призером этих соревнований  на дистанции 7,5 км, а в 2017 году на этой же дистанции стал серебряным призером этих соревнований.   В 2018 году Гусева Екатерина на дистанции 15 км  заняла второе место.

Обычно награды победителям и призерам соревнований вручает лично Николай Николаевич Липашов.

Хотим поподробнее познакомить Вас с этим замечательным спортсменом, который внес значительный вклад в историю лыжного спорта Тверской области.

15 мая 2020 года  лучшему лыжнику-гонщику в истории Тверской области Николаю Липашову исполнилось 85 лет.

Он родился в Калинине (ныне Твери) 15 мая 1935 года, как говорили раньше, в обыкновенной рабочей семье. С детских лет привык к тяжелому физическому труду, помогая родителям. Так и приобрел закалку, терпение и выносливость, которые затем пригодилось ему в лыжном спорте.

При этом серьезно заниматься лыжными гонками Николай Липашов начал уже довольно поздно – только после службы в армии. Тогда ему сильно повезло попасть в группу легендарного тверского наставника, заслуженного тренера РСФСР Михаила Сидорова, который подготовил целую плеяду мастеров спорта Советского Союза. Липашов прогрессировал не по дням, а по часам. Всего за несколько лет он вошел в число сильнейших лыжников на длинных дистанциях в Калининской области, республике и Советском Союзе.

Зимой 1960 года 24-летний Липашов добился своего первого серьезного успеха на лыжной трассе, занял седьмое место среди 230 сильнейших лыжников-гонщиков на Спартакиаде народов СССР. В 1962-м выполнил норматив мастера спорта Советского Союза. Затем он неоднократно подтверждал это звание и в итоге стал Почетным мастером спорта СССР.

Напомним, «Почетный знак «Мастер спорта СССР» присваивался в Советском Союзе с 1959 года спортсменам, пять лет подряд выполнявшим норматив мастера спорта. С 1986 года награждение этим знаком было прекращено. Всего за это время было выдано около 10 тысяч знаков «Почетных мастеров». Для сравнения, «Мастеров спорта СССР» – более 200 тысяч. Так Николай Николаевич Липашов попал в когорту избранных. На сегодняшний день среди ныне здравствующих он, скорее всего, единственный почетный мастер спорта СССР в Тверской области.

– Идем с Липашовым 70-километровый марафон. Прошли 50 километров. У меня уже нет сил. Терплю, жду, когда откроется «второе дыхание». И тут Коля говорит: «Ну, что пора работать, хватит Ваньку-то валять», – и пошел-пошел, своим фирменным шагом, наращивая темп. Я даже на время дар речи потерял от удивления: выходит, эти 50 километров для него было вроде легкой прогулки, и только сейчас он по-настоящему включился в гонку, – вспоминал об одной совместной гонке друг, спарринг-партнер и соперник Липашова, еще один калининский спартаковец, призер чемпионатов Советского Союза Николай Мухин.

Николай Липашов являлся неоднократным чемпионом Центрального совета ДСО «Спартак». С успехом выступал на чемпионатах Советского Союза. Несколько раз он поднимался на пьедестал почета сильнейших марафонцев огромной страны. Но становился вторым или третьим – сильно переживал по этому поводу. В гонках Липашов, как и его наставник, был максималистом, и всегда боролся только за победу.

И в 1966 году на чемпионате СССР в лыжном марафоне на 70 километров Николай на все века вписал свое имя в историю отечественного и тверского спорта. С большим отрывом он выиграл эту тяжелейшую гонку и завоевал титул чемпиона Советского Союза. До сего дня никто из лыжников-мужчин Тверской области так и не смог добиться более высоких результатов.

– У Липашова от природы были хорошие задатки именно для гонок на длинных дистанциях. Он обладал феноменальной выносливостью, а трудовое детство и юность, которые выпали на военные и послевоенные годы, приучили его к терпению и упорству. Конечно, свою роль в его успехах сыграл и замечательный тренер Михаил Николаевич Сидоров. Он был очень требовательный наставник, при этом всегда искал новые методики для подготовки своих подопечных, к каждому у него был индивидуальный подход. Вот и в Липашове он сумел раскрыть его сильные стороны и помог ему реализовать свой потенциал,

– рассказал Вячеслав Фадеев, который в свое время тренировался вместе с Липашовым, в 1990 годы возглавлял федерацию лыжных гонок Тверской области.

Во второй половине 1960 годов калининский лыжник Николай Липашов входил в сборную СССР по лыжным гонкам. Но тогда спортивное руководство страны сделало ставку на молодых атлетов. И вскоре после своего триумфа на всесоюзном чемпионате выдающийся калининский лыжник был вынужден завершить спортивную карьеру. Несколько лет он проработал тренером по лыжным гонкам в областном совете ДСО «Спартак», но что-то там не сложилось. Может быть оказался излишне требовательным, может быть не нашел общего языка со своим руководством.
Трудовую деятельность Николай Липашов продолжил обыкновенным слесарем в одном из автохозяйств. Работать руками он никогда не боялся, наоборот, всегда предпочитал не говорить, а делать.

С 1994 года по инициативе Вячеслава Фадеева на лыжной базе у станции Чуприяновка под Тверью проводится лыжный марафон на призы почетного мастера спорта СССР Николая Липашова.

Каждый раз Николай Николаевич открывает эти соревнования, дает выстрел из стартового пистолета, общается со спортсменами и их наставниками, награждает победителей и призеров. Для всех лыжников Тверской области Липашов – живая легенда, чемпион чемпионов, мастер, у которого и сейчас есть чему поучиться и получить ценный совет.

 

Дорогие ребята! Предлагаем Вам посмотреть документальный фильм «Лев Яшин. На пьедестале народной любви». Фильм рассказывает историю легендарного вратаря Льва Яшина, человека , который впервые в истории советского футбола добился признания не только в СССР, но и во всем мире. Черный паук, Черная пантера и даже Черный осьминог — такими прозвищами  награждали Льва Яшина за гибкость, молниеносное перемещение и гениальное видение поля. Он неизменно в черном свитере с буквой «Д» был полноправным хозяином своей штрафной. Вратарь, который сумел за свое мастерство получить самую высокую награду  — «Золотой мяч».